Владимир Сударев
Врач-диетолог, нутрициолог, эксперт по питанию, преподователь и автор образовательных программ
Экспертные консультации по питанию и образу жизни, корпоративные wellness-решения и обучающие вебинары
Экспертные консультации по питанию и образу жизни, корпоративные wellness-решения и обучающие вебинары
Я — Владимир Сударев
Врач-диетолог по образованию
Врач-диетолог по образованию
Нутрициолог, эксперт по питанию, преподователь и автор образовательных программ
Более 20 лет я занимаюсь диетологией как наукой, делюсь опытом и знаниями, помогая клиентам решать задачи, связанные с питанием, избыточной или недостаточной массой тела, а также улучшать самочувствие и качество жизни при сопутствующих состояниях — диабете, гипертонии, сердечно-сосудистых и гормональных нарушениях, синдроме апноэ и других.
В моей практике — более тысячи клиентов по всему миру. Они смогли решить не только эстетические вопросы, но и психологические: обрели уверенность, повысили выносливость, отказались от изнуряющих диет и нашли гармонию с едой.
Я не ставлю диагнозов и не осуществляю медицинское лечение. Мой подход основан на научных принципах и безопасности.
Благодаря персонализированному рациону вы сможете терять до 5 кг в месяц без голодания и вреда для здоровья — и, главное, удерживать результат в долгосрочной перспективе.
Рацион — это персональная схема питания, которую вы приобретаете на консультации один раз и используете всю жизнь.
В ней прописаны все группы продуктов, количество и сочетания, подходящие именно вам. Главное — вы сами выбираете, что есть, а схема адаптируется под ваши предпочтения и образ жизни.
Когда цель по весу достигнута, переводим рацион в поддерживающий режим. Если начинается новый этап — спорт, беременность, восстановление — схема обновляется и адаптируется под ваши задачи бесплатно.
Принимаю очно в Москве и онлайн — по всей России и миру. Провожу корпоративные wellness-программы и авторские вебинары по диетологии и нутрициологии — для специалистов фитнес-индустрии и всех, кто хочет глубже понять, как питание влияет на тело и здоровье.
В моей практике — более тысячи клиентов по всему миру. Они смогли решить не только эстетические вопросы, но и психологические: обрели уверенность, повысили выносливость, отказались от изнуряющих диет и нашли гармонию с едой.
Я не ставлю диагнозов и не осуществляю медицинское лечение. Мой подход основан на научных принципах и безопасности.
Благодаря персонализированному рациону вы сможете терять до 5 кг в месяц без голодания и вреда для здоровья — и, главное, удерживать результат в долгосрочной перспективе.
Рацион — это персональная схема питания, которую вы приобретаете на консультации один раз и используете всю жизнь.
В ней прописаны все группы продуктов, количество и сочетания, подходящие именно вам. Главное — вы сами выбираете, что есть, а схема адаптируется под ваши предпочтения и образ жизни.
Когда цель по весу достигнута, переводим рацион в поддерживающий режим. Если начинается новый этап — спорт, беременность, восстановление — схема обновляется и адаптируется под ваши задачи бесплатно.
Принимаю очно в Москве и онлайн — по всей России и миру. Провожу корпоративные wellness-программы и авторские вебинары по диетологии и нутрициологии — для специалистов фитнес-индустрии и всех, кто хочет глубже понять, как питание влияет на тело и здоровье.
Я — Владимир Сударев
Врач-диетолог по образованию
Более 20 лет я занимаюсь диетологией как наукой, делюсь опытом и знаниями, помогая клиентам решать задачи, связанные с питанием, избыточной или недостаточной массой тела, а также улучшать самочувствие и качество жизни при сопутствующих состояниях — диабете, гипертонии, сердечно-сосудистых и гормональных нарушениях, синдроме апноэ и других.
В моей практике — более тысячи клиентов по всему миру. Они смогли решить не только эстетические вопросы, но и психологические: обрели уверенность, повысили выносливость, отказались от изнуряющих диет и нашли гармонию с едой.
Я не ставлю диагнозов и не осуществляю медицинское лечение. Мой подход основан на научных принципах и безопасности.
Благодаря персонализированному рациону вы сможете терять до 5 кг в месяц без голодания и вреда для здоровья — и, главное, удерживать результат в долгосрочной перспективе.
Рацион — это персональная схема питания, которую вы приобретаете на консультации один раз и используете всю жизнь.
В ней прописаны все группы продуктов, количество и сочетания, подходящие именно вам. Главное — вы сами выбираете, что есть, а схема адаптируется под ваши предпочтения и образ жизни.
Когда цель по весу достигнута, переводим рацион в поддерживающий режим. Если начинается новый этап — спорт, беременность, восстановление — схема обновляется и адаптируется под ваши задачи бесплатно.
Принимаю очно в Москве и онлайн — по всей России и миру. Провожу корпоративные wellness-программы и авторские вебинары по диетологии и нутрициологии — для специалистов фитнес-индустрии и всех, кто хочет глубже понять, как питание влияет на тело и здоровье.
В моей практике — более тысячи клиентов по всему миру. Они смогли решить не только эстетические вопросы, но и психологические: обрели уверенность, повысили выносливость, отказались от изнуряющих диет и нашли гармонию с едой.
Я не ставлю диагнозов и не осуществляю медицинское лечение. Мой подход основан на научных принципах и безопасности.
Благодаря персонализированному рациону вы сможете терять до 5 кг в месяц без голодания и вреда для здоровья — и, главное, удерживать результат в долгосрочной перспективе.
Рацион — это персональная схема питания, которую вы приобретаете на консультации один раз и используете всю жизнь.
В ней прописаны все группы продуктов, количество и сочетания, подходящие именно вам. Главное — вы сами выбираете, что есть, а схема адаптируется под ваши предпочтения и образ жизни.
Когда цель по весу достигнута, переводим рацион в поддерживающий режим. Если начинается новый этап — спорт, беременность, восстановление — схема обновляется и адаптируется под ваши задачи бесплатно.
Принимаю очно в Москве и онлайн — по всей России и миру. Провожу корпоративные wellness-программы и авторские вебинары по диетологии и нутрициологии — для специалистов фитнес-индустрии и всех, кто хочет глубже понять, как питание влияет на тело и здоровье.
Я регулярно выступаю в качестве эксперта на радио, ТВ и в профессиональных СМИ.
Читаю лекции для студентов ведущих вузов и университетов, провожу авторские вебинары и образовательные программы.
Сотрудничаю с крупнейшими компаниями Москвы как эксперт по питанию для сотрудников и корпоративных спортивных команд.
Веду профессиональные команды, спортсменов и чемпионов мира по различным видам спорта.
Я помогаю атлетам и спортивным командам подготовиться к соревнованиям, улучшить физическую форму и оптимизировать питание для достижения максимальных результатов. Благодаря многолетнему опыту в спортивной диетологии, я разрабатываю индивидуальные рационы, учитывая специфику вида спорта, уровень нагрузок и персональные особенности каждого спортсмена.
Такой подход позволяет максимально быстро, безопасно и эффективно достигать поставленных целей.
За годы практики я работал с ведущими спортсменами и командами, помогая им достигать максимальных результатов. Среди моих клиентов:
Читаю лекции для студентов ведущих вузов и университетов, провожу авторские вебинары и образовательные программы.
Сотрудничаю с крупнейшими компаниями Москвы как эксперт по питанию для сотрудников и корпоративных спортивных команд.
Веду профессиональные команды, спортсменов и чемпионов мира по различным видам спорта.
Я помогаю атлетам и спортивным командам подготовиться к соревнованиям, улучшить физическую форму и оптимизировать питание для достижения максимальных результатов. Благодаря многолетнему опыту в спортивной диетологии, я разрабатываю индивидуальные рационы, учитывая специфику вида спорта, уровень нагрузок и персональные особенности каждого спортсмена.
Такой подход позволяет максимально быстро, безопасно и эффективно достигать поставленных целей.
За годы практики я работал с ведущими спортсменами и командами, помогая им достигать максимальных результатов. Среди моих клиентов:
- Сборная команда России по стрельбе;
- Сергей Рожков (4-х кратный чемпион мира по бальным танцам);
- Рубин Гайнуллин (FBB PRO ATHLETE 2022, 2-кратный чемпион России IFBB);
- Оскар Хартман Рекордсмен мира по гребле;
- Валерий Помазанов (Чемпион России по парашютному спорту);
- Команды Российской Премьер-Лиги и Континентальной Хоккейной Лиги.
-
Образование
- Ивановская Государственная Медицинская Академия (ИГМА) — высшее медицинское
- ФГБУ «НИИ питания» РАМН — ординатура по диетологии
-
Врач-диетолог
- ФГБНУ «НИИ Питания» РАМН
- Врач-диетолог сборных России по различным видам спорта, чемпионов России и мира
-
Эксперт по питанию
- Телеканал НТВ
- Москва 24
- iHerb Russia (EX)
- Радиостанция «Эхо Москвы» (EX)
-
Лектор
- НИУ ВШЭ — Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»
- РГСУ — Российский государственный социальный университет
Персональные консультации по питанию и нутрициологии
Индивидуальный подход к вашему здоровью, питанию и образу жизни.
Для записи на консультацию просто свяжитесь со мной удобным для вас способом или оставьте заявку через форму обратной связи, и вам подберут комфортное время
Консультации проходят: очно — в Москве и Online — по всему миру
Консультация
- Анализ вашего текущего рациона, привычек и режима дня;
- Учет индивидуальных особенностей образа жизни, предпочтений и ограничений;
- Оценка суточных энергозатрат и индивидуальной потребности белков, жиров и углеводов;
- Распределения белков, жиров и углеводов по приëмам пищи в течении дня и с учетом целей;
- Практические рекомендации по выбору продуктов и формированию сбалансированного меню;
- Рекомендации по поливитаминам и биологически активным добавкам, если это актуально;
- Рекомендации по адаптации питания к вашему рабочему графику, образу жизни и активности;
- Подробные ответы на ваши вопросы и разъяснения по всем рекомендациям.
8 500 ₽
75 мин.
Повторная консультация
- Оценка строгости следования рекомендациям;
- Анализ изменений состава тела и других индивидуальных показателей;
- При необходимости корректировка плана питания и рекомендаций с учётом ваших результатов, обратной связи и текущих задач;
- Ответы на все новые вопросы, возникшие с момента последней консультации;
- Рекомендации по дальнейшему сопровождению, самостоятельной работе и планированию следующих шагов;
- Рекомендуемая частота повторных консультаций — 1 раз в 2 недели или по необходимости 1 раз в неделю.
8 500 ₽
60 мин.
Составление индивидуального рациона
- Разработка индивидуального гибкого рациона на основе оценки энергозатрат, состава тела и энергетической ценности рациона;
- План питания учитывает темп и разнообразие современной жизни — остаётся удобным для соблюдения дома, в поездках, в ресторанах и на отдыхе.
- В дальнейшем рацион корректируется с учётом ваших достижений и изменений целей: поддерживающий режим, рацион для повышения активности, для спорта или других приоритетов.
23 000 ₽
Выездная консультация
Консультация может быть проведена в удобном для вас месте
- При проведении в пределах МКАД, стоимость равна цене консультации;
- За пределами МКАД стоимость выезда начинается от 10 000 рублей и рассчитывается индивидуально в зависимости от локации.
от 8 500 ₽
Онлайн сопровождение
Вы получаете персонализированную поддержку и точные рекомендации на вашем пути к идеальному весу. Онлайн-сопровождение — это не просто ответы на вопросы. Это постоянная персональная поддержка, уверенность в каждом шаге и максимальная адаптация всех рекомендаций под ваши реалии.
- Ежедневная поддержка и индивидуальное консультирование по рациону и питанию в течение недели (10:00–21:00)
- Возможность оперативно задавать вопросы и получать экспертные ответы в удобном для вас формате — по любым вопросам, связанным с питанием, рационом, продуктами, режимом;
- Быстрая реакция на возникающие трудности: помощь в выборе продуктов, разбор сложных ситуаций, поддержка при изменениях планов;
- Консультационная поддержка по вопросам самостоятельного контроля состояния организма с помощью лабораторных анализов;
- Возможность быть на связи с экспертом в течение дня — питание становится простым, понятным и максимально гибким под ваши задачи и образ жизни.
55 000 ₽
Месяц
Выступления
Проведение мероприятий, лекций, участие в прямых эфирах, видеосъёмках, подкастах и других медиаформатах в качестве приглашённого эксперта. Все детали уточняются индивидуально, финальная стоимость рабочего дня зависит от формата, длительности и специфики задачи.
от 90 000 ₽
Раздел для бизнеса
и фитнес-индустрии
Компании и спортивные клубы, которые обучают команды основам здоровья и питания, привлекают лучших специалистов и клиентов, укрепляют репутацию и достигают устойчивого успеха.
“
“Питание — это не про запреты, а про свободу и качество жизни.”
Вебинары врача-диетолога Владимира Сударева
Вебинары врача-диетолога Владимира Сударева
Для специалистов, которые работают с людьми, и для тех, кто хочет глубже понимать собственное здоровье
Этот веб-сайт использует файлы cookie, чтобы обеспечить вам наилучший сервис
Отзывы
Индивидуальный предприниматель Сударев Владимир Сергеевич
ИНН 37062066643 · ОГРНИП 325774600467702 · г. Москва
+7 926 424 9354 · info@drsudarev.ru
© 2025 drsudarev.ru
Все права защищены. Копирование и распространение материалов запрещено без письменного согласия.
ИНН 37062066643 · ОГРНИП 325774600467702 · г. Москва
+7 926 424 9354 · info@drsudarev.ru
© 2025 drsudarev.ru
Все права защищены. Копирование и распространение материалов запрещено без письменного согласия.
Юридическая информация:
- Оператор персональных данных: ИП Сударев В. С.
- Зарегистрирован в реестре Роскомнадзора (ст. 22 ФЗ-152)
- Рег. № 77-25-461995 от 29.07.2025
- Используя сайт и мессенджеры, вы соглашаетесь с Договором-офертой, Политикой конфиденциальности и Согласием на обработку персональных данных.
Платежи:
Принимаются по счёту, через СБП или платёжного оператора CloudKassir.
- Все платежи защищены и поступают напрямую на расчётный счёт ИП Сударева В. С.
Отказ от ответственности:
Информация на сайте носит ознакомительный характер и не является медицинской консультацией.
Для профессиональной помощи обращайтесь к специалистам.
Для лиц старше 18 лет.
Для профессиональной помощи обращайтесь к специалистам.
Для лиц старше 18 лет.