Консультация

8500,00
р.
  • Анализ вашего текущего рациона, привычек и режима дня;
  • Учет индивидуальных особенностей образа жизни, предпочтений и ограничений;
  • Оценка суточных энергозатрат и индивидуальной потребности белков, жиров и углеводов;
  • Распределения белков, жиров и углеводов по приëмам пищи в течении дня и с учетом целей;
  • Практические рекомендации по выбору продуктов и формированию сбалансированного меню;
  • Рекомендации по поливитаминам и биологически активным добавкам, если это актуально;
  • Рекомендации по адаптации питания к вашему рабочему графику, образу жизни и активности;
  • Подробные ответы на ваши вопросы и разъяснения по всем рекомендациям.